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剛懷孕的時候,不論是網友或是身邊有懷孕過的媽媽們,都會提到懷孕時飲食口味會改變的事情,有人特別愛吃酸、有人特別愛吃甜、有人說要忌辛辣、忌吃蝦蟹,也有人說只要媽媽吃的開心就好,麻辣鍋小辣也可以。網路上林林總總好多孕婦的飲食禁忌,看得我眼花撩亂還要Mr.Wu幫忙記下來,真的太多了啊!
懷孕後,發現自己是個超級愛吃酸的孕婦,有檸檬味、番茄酸味的食物就會特別開心。不過超怕吃甜的,以往喝飲料半糖剛剛好,現在都只能三分糖或是無糖,最明顯的是在喝豆漿阿!以前喝過一次無糖豆漿,就把他列為拒絕往來戶,沒想到懷孕後怕甜,無糖豆漿卻變得超級好喝,ㄜ~這是人不能鐵齒的驗證嗎? XD
吃酸能止我的孕吐,我都當孕吐是因為寶寶不喜歡,但這孩子跟我的飲食喜好有天壤的差別,偏心的與Mr.Wu比較相似。
我喜歡的咖哩、焗烤、起司類美食,吃了有80%的機會引起我的孕吐。寶寶還是嚴格的飲食份量控制的教練,過飽足也會引發我的孕吐,叫那些剛入口的美食,通通離我遠去,嗚~好浪費食物啊!
蝦媽小筆記:
孕婦飲食禁忌食物
*2011/3/9-寶寶四個月大了(16週)
很明顯的從超音波看到寶寶的大頭,揮舞的雙手,還有圓滾滾的身體,腳在不明顯的下方。醫生說寶寶大頭約2.5公分寬,但性別不明,因為寶寶把腳交叉擺害羞的不給人看。
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